今年的感恩节跑到奥兰多玩了一圈，来美国这些年，算是头一次全家正式出游。今天算是结束，送走老婆孩子之后，在机场和飞机上无聊之极，赶紧趁着还有点记忆写了点东西。

先说点感想吧，迪斯尼这个地方，没娃的朋友赶紧去玩吧，等有了娃那就是身不由己，基本都是为娃而玩了；有娃不超过三岁的赶紧去玩吧，孩子不用买票省点银子，就是很多地方孩子还玩不了，都有身高限制；有娃超过三岁的赶紧去玩吧，这个主要就是给孩子们玩的地方，里面到处都是孩子。。。

广告结束了，接下来还是稍微记录一点流水帐吧

D0  11/24 

我从西雅图出发，老婆孩子从中部出发，到MCO机场汇合的时候已经是傍晚了。租了车开出机场就觉得一股闷热潮湿的空气扑面而来，老婆指着路边的棕榈树说感觉像是在深圳，我这个土人则是第一次看到活生生的棕榈树，脑子里想的却是帝国里面棕榈树的木头要少一些。到了旅馆也很有特点，在国际大道上占了一大片地，这里土地可能比较便宜。盖的全是两层小楼，就这样前台还问我希望住在高层还是低层的房间。晚上就在旅馆附近找了个餐馆解决晚餐，惊喜的发现这里的州税比较低。

D1  11/25 Magic Kingdom
儿子的最爱就是坐小火车，老婆比较喜欢看白雪公主和游行Show。
老天爷很不给面子，一天都在下雨，问题是已经交了停车的钱了，只好去买了雨衣硬着头皮玩了。迪斯尼很黑，一个简单的塑料雨衣就要7刀，抢钱啊。儿子还很不给面子的闹腾不肯穿，直到答应坐小火车才算勉强穿上了雨衣。问题是小家伙坐火车上瘾，到了站下来之后哪里都不肯去玩，非要继续坐小火车，就连米老鼠的家都不愿进去看一眼。最后是看到边上一个类似于疯狂老鼠的小型过山车，看着像是小火车，才算是把他哄过去。小家伙坐了一次也不害怕，还说要再玩一次。

之后像是没头苍蝇一样在园区里四处转悠，看到啥能尝试一下的就去玩，雨天的好处是人少，很多地方都不需要排长队就能玩了。就是玩起来有点没谱，而且很多地方由于有身高限制都没法玩了。其实拿了地图看看还是应该按照顺序玩效率比较高，外边是小火车在三个游览区转，每个区域都有一系列游乐参观项目。

虽然下了大雨，这天还是看到两场魔法城堡大街上的游行，下午和晚上分别是不同的各种动画人物出来表演歌舞游街。晚上的表演最后回到城堡前，还看到平台上一个小型的show接近尾声，在动画人物的魔法棒下，城堡披上一层银色的灯光，这个还是晚上看效果比较好。本来还准备耗到晚上9点看表演，但是小家伙已经顶不住了，只能回旅馆休息。晚餐去了鱼骨头Fishbone，牛排龙虾套餐，味道不错。

  

D2  11/26 Clearwater Beach
到海滩是为了和老婆的高中同学reunion一下，那位同学生了一对双胞胎女儿，比儿子稍微大几个月，就约定都到这个海滩让孩子们一起玩沙子。到了海滩停车下来之后，土人不禁感慨，这里的沙滩真好啊，雪白的沙子在阳光下都有些晃眼了，沙子还非常细，一点都没有扎脚的感觉，西雅图的海滩完全不能与之相比啊。蓝天下成群的海鸟飞翔，海风卷着白浪拍着银滩，光着脚丫子往沙滩上一躺，太邂意了。

儿子很给面子，玩沙子玩得很High。接下来双胞胎姑娘来了，完全不理人，三个孩子各玩各的。中午吃饭的时候，小家伙还拿着吃的喂海鸟。结果发现这里的海鸟都非常凶悍，经常悬停在人的肩膀边上，看到食物出手就飞过去在空中叼走，海鸟们为了争夺食物还互相叮啄。

下午我就换了泳裤跑到海水里过瘾，海里游泳感觉完全不一样，没扑腾几下就回来了，陪儿子在海边玩水。到了下午四点左右，天色暗了，两家人开始四处找饭馆，毕竟这是感恩节，小岛上就没几家馆子开门。最后到中午问路的地方找到一个Buffet，居然还赶上人家店庆三十周年，搞了顿免费的晚餐。

D3  11/27 Epcot
这里有啥好玩的，不记得了，只记得美国馆边上有个卖火鸡腿的小店，啃了硕大的火鸡腿，很过瘾 。

其实这里还是有点玩的，只是儿子太小，进去就被那个地球的未来世界长时间黑乎乎通道的观光小火车吓着了。之后就是跑到米奇照相区等着和各种动画人物依次照相，有米奇米妮铺路透高飞等人物，就是排队等了很长时间，幸亏迪斯尼设计的排队区比较合理，各个角度安了不少电视放动画片才让小家伙安静下来。这边还有个小水族馆，开始是一段finding nemo的观光小车，然后可以进去看各种漂亮或丑陋的海洋生物。

世界园区就是各国的一些标志景观，让没机会出美国的人领略一下世界各地的风光，我观赏了摩洛哥的肚皮舞，儿子看德国的小火车，老婆啃了美国的火鸡腿，算是各有收获吧

D4  11/28 Premium Outlet
老婆的小镇没啥店，所以留了一天逛店，也算是修整一天。晚上去了波士顿龙虾店，是个自助餐，一个人要33刀，用了旅馆给的优惠券变成了25刀。价钱不菲，不过感觉很过瘾，中等个头的龙虾随便吃。我比较喜欢把完整的龙虾尾和大钳子拨出来再吃，开始吃得很爽，后来就觉得光是这么拨龙虾也挺有意思。

D5  11/29 Animal Kingdom
最后一天玩得比较有计划，开始就拿了地图，定好游玩顺序，还利用Fast Pass合理安排时间，节省了大量等候的时间。土人我还第一次坐了过山车，结果照片上表情木讷，就是头有点晕。

开始先到米奇营地，看了狮子王的秀，其实就是非洲土人歌舞表演，狮子大象野猪长颈鹿在边上当观众。出来后又有圣诞装的米奇可以合影。然后就溜达到探索岛上，标志是一颗硕大的假树，下面还有类似于迷宫的trail，参观了各种飞禽游鱼。最有意思的是看到了几只大猩猩，壮硕的身躯还是挺有震撼力的，就是被养的懒洋洋的，没有丝毫的野性了。看完出来去坐非洲旅游卡车观看各种在草原上自由活动的动物，狮子鳄鱼大象河马犀牛长颈鹿等各种动物都算是见到了。之后到了亚洲区，有个水上项目，时间不长，也没看到啥活物，就是到处喷水，弄得全身湿透。 接下来又是游街走秀，各种动画人物和动物们轮番上阵。看完之后溜达到美国区又啃了一次火鸡腿，还看了一半nemo的歌舞剧。之后就去过山车，这是唯一不带儿子玩的项目了。下来之后跟老婆孩子汇合，小家伙已经疲惫不堪了，嚷嚷着要回去，只好撤退了。

D6  11/30
本想睡个懒觉，不料归心似箭的儿子东部时间凌晨五点就爬起来嚷嚷着要看电视，要回家。几经周折，杀到机场把老婆孩子送上飞机，然后就无聊的在机场写了这些流水帐。

滑雪的季节开始了。开车前往Snoqualmie的路上，西雅图下雨，山上就下雪，今天就下了一整天的大雪。

早上到的比较早，买的ez123的课程，就我一个，成了private lesson，赚了。不过这么长时间没滑雪，今天还处于适应阶段，而且第一天的票只能在绿道混。老师是个波斯尼亚人，欧洲口音很重，但是还是能听明白的。指点了一下动作技巧，教了些雪杖的动作，时间就用完了。当然还有个原因就是绿道的缆车太慢了，大部分时间都耗在这上面，所幸今天人少，压根不用排队。老师也很善解人意，一看我这样的就知道是想混三次买季票的，还给我专门跑到里面找支笔签字。

今天雪况不错，大家都去玩吧。就是下了一天大雪，很考验装备，衣裤都不错，就是手套不合格。坐在慢腾腾的缆车上被风雪吹着也挺无聊的，还好带了个ipod，可以听听音乐，就是偶尔走神了会摔一跤。下午的雪更大，后来还起雾了，能见度很差，不过雪场还是准时在4点关门了。

今天滑得还不错，算是个好的season kickoff。

这周按照训练计划，跑了两次变速跑，5×4分钟，间隔1分钟慢跑，目的是提高肌肉对乳酸的耐受力。

今天跑了8.7miles，刚好是14公里了，用时75分钟，比上周距离长了将近2miles，速度提高了一丁点。

中间喝了三次水，每次20秒左右，这样好像比上周跑要轻松一些。

不过现在这个速度折算成5公里好像还是太慢了点，需要继续提高速度。

下周呢，要是雪场条件好应该可以去滑雪了，跑步可以考虑挪到周日了。

不知道从啥时候起这个字转了意思，不过这里用的是本意

今天奔了1小时，距离6.78mi，折算一下是10.9KM了，消耗一千卡，现体脂含量<10%了

晚餐三文鱼，煎鸡蛋，大豆苗，牛奶，梨，跑掉的全都吃回来了；上周干掉一加仑牛奶，得控制一下了。

风声还可以，其实就是个杀人游戏，虽然某些情节太弱智，还有那个冰冰身材不咋地啊，
既然知道正面镜头会被删掉，为啥还要拍呢，既然拍了为啥不给大家看呢，都什么事儿啊。。。

大盗石川五右卫门也还凑合，号称日本的无极，哈哈。。。

已经不记得上次蹦迪是啥时候了，只知道是很久很久以前了。。。

周六跟Shawn还有他的两个朋友去了西雅图downtown那边。开始以为是个酒吧，碰头后才知道他们选了个night club，就是trinity了。Shawn同学查地图的时候直接输入trinity，结果找出个教堂来，还好多看了一眼才抄下正确的地址。到了之后发现这里是个怪异的世界，鬼节的气氛下，各种奇装异服的人在街上到处晃悠。我们在停车场正好遇上Wenzheng和他的朋友们，到了队伍里发现YY也在，于是一大群人开始排队等待。队伍实在太长，最后大家懒得等了，就到边上另一个club蹦达了。真是个群魔乱舞的世界啊，真的觉得自己年纪大了，不适合这种环境了，再加上下午跑了5迈，腿都酸了。最后我们几个提前撤了，这至少是到美国之后第一次这么玩，诡异啊。。。

我们开始怀旧，其实怀的不是旧，怀的是那已经悄然流逝而又无可挽回的青春。
就像我们试图抓住夏天的尾巴，然而一阵阵秋风秋雨把青葱翠绿染黄打落尘土。
春去秋来，秋去春回，大自然还会重归绿色，让苍天大树增添一圈年轮；
然而我们只是脸上增加了几道皱纹，却再也无法回到那逝去的日子。
佛的世界里人也是有轮回的，然而下辈子我们会在哪里呢？
也许是在原野上享受雨露阳光的小草，也许是在山林为填饱肚子奔波的野猪。。。
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以上是今天跑步时脑子里为了对抗肌肉疲劳胡思乱想的结果。。。
跑了5迈，用时44'35"，烧了快800卡，看来还有很多提高余地
再来张图，这是下午老婆孩子在他们小镇的Mall里玩Trick or Treat的照片，我家忙碌的小Elmo 

这周过了生日，这几年都是和老婆孩子一起过生日，今年就只能自己一个人过了
周四找AgentJ买了个提拉米苏蛋糕带到公司给同事们吃，算是又老了一岁吧。

今天又去了REI，弄了个Backpacking的帐篷，这些东西越来越多了，但还是下不了决心去上登山课，太耗费时间了。
下午看着窗外大太阳的下雨，实在是很诡异的天气啊，跑到大华买菜，碰到同事和另一位同事的夫人孩子

今天是宅的一天，不能爬山的周末还真不知道该干啥，孤独的人是可耻的！
以后的周末呢，天越来越冷了，只能去滑雪了吧，该去买哪个Pass呢?

秋天明媚的阳光依然照耀着我那遥远无尽的伤悲。。。。。。
每一次难过的时候就独自看一看大海。。。。。。